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展开全部理论上是打篮球，全身运动，奔跑跳跃刺激关节骨骼和肌肉，有助于生长激素的分泌。游泳主要是肌肉运动，对身体发育为流线型有利。
打球也是全身运动吧,不过没有游泳全身,跳跃,可以增强对骨骼,肌肉的拉伸练习.
展开全部篮球啊~~只要是跳起来的运动都有助于长高.虽说身高75%靠遗传,但在青春期多运动对身高起着非常重要的作用!我身边有活生生的例子哦~~~
游泳嘛,是一项消耗能量较大的全身性运动,能量消耗度是100%.经常游泳有保持身材的作用哦!我小时侯训练过游泳,它会把你全身的肌肉练成漂亮的条状而不是块状~~~加油吧~~~已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
展开全部游泳，全身的筋肉都运动~长得高！！篮球是本来人就是高才去打！不是打了人就长高！已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
展开全部篮球把，天天跳，其实所谓运动长高没什么作用，遗传很重要已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
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