小编： 试着双腿交替上下摆动
试着双腿交替上下摆动。游泳时上身的姿势和上肢运动才是最关键的。若是刚开始学游泳的话，尝试仰泳比较容易，吸一口气，使劲向后躺，即使手脚不动也不会沉下去。水面上只露出脸面，耳朵会浸开水里。刚开始许多人会害怕，因为耳朵浸没的一瞬间，会以为要沉下去了。千万别乱动，使劲抬下巴，不会怎么样的。 游泳是实践性最强的运动，等你学会了就什么也知道了。但是只看别人游泳，听别人讲得多详细，以为我一定会了，第一次下水肯定会发现全是谎话。游泳运动做着比想着更难。
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