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你可能上半身没有伸直放松，头抬得较高之故吧。造成重心向下半身移动，使重心远离浮心，当然就浮不起来。方法:身体的浮心与重心应保持在同一垂直线上，就易于浮起。人体的下半身比上半身比重重一些，容易下沉，所以上半身的两臂应尽量前伸，使重心向浮心移动。手脚并拢伸直低头，全身放松，全身保持成流线状。从而使二者尽量保持在同一垂直线上。以此方法多练习，就能够轻松在水面上漂浮了。
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