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水性不好的初学者无论在泳池还是海滩身体都很难浮起来的。说明由于身体紧张腿部下沉。
这时需要先在水中练漂浮,只有身体漂在水面上,无论游哪种姿势都不觉得往下沉。而且也不会明显感觉累。已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起
展开全部你好,关于游泳沉下去,我觉得要纠正一个误区,即(我以前就是),游泳把头抬着,这样身体的重心就会不平衡,自然就会沉下去。
我建议你,先学俯身浮在水面上,感受一下浮着的感觉,然后在网上查些游泳视频,跟着学,相信一定会成功的,因为我就是这么过来的,现在都会了
展开全部应至少会一种泳姿才能不沉下去。蛙泳较简单,大致学会后用蛙泳的动作可以竖直在水中。或者仰面躺在水中,用蛙泳的腿部动作蹬水。已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起
展开全部憋气,埋头,蹬腿,手和身体伸直,自然就漂浮了.不过你最好不要在海里练.在游泳池学会了再去海里最好.本回答被提问者采纳已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起
展开全部憋住气,将头埋进水里,自然会浮起来,没有浮起来是因为你的头埋的不够深。已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起收起更多回答(3)为你推荐:1 2
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