小编： 毕业于汕尾职业技术学院体育教育专业，三年的从事体育行业 经验，现今在继续进修全日制本科
毕业于汕尾职业技术学院体育教育专业，三年的从事体育行业 经验，现今在继续进修全日制本科。首先学漂浮的时候要学会憋气和换气，同时还要学会对水适应与对浮力的了解，也就是熟悉水性，使自己不怕水。
憋气就深吸一口然后把整个头埋到水里面，有泳镜的情况下，眼睛看着池底，没有就不要睁开眼睛了，然后慢慢的在水中用鼻子慢慢的呼出（也就是吐泡泡）。换气就是接着憋气，往下感觉没有气了，就马上起来，深吸一口，又到水里面憋气。连续做上十几次，那么的闭气就学会了。
其次漂浮是先抓住池边，深吸一口气，头到水里，脚蹬一下池低。让身体漂起来。然后慢慢感受水的浮力，大部分人小腿是会沉的不用太着急，尽量的放松自己，感觉浮力。感觉自己躯体浮起来，那么漂浮就学会了。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
展开全部先说闭气，你要是想学游泳是不主张学闭气的，要想让自己在水中浮起来，放松，深吸气，双手伸直与水面同高，脚先不要着急离地，先让身体慢慢前倾（感觉快要倒了），同时双脚蹬地，顺势你就会漂起来，头在水中时，不是闭气的，是要用嘴吐气的。 在告诉你站起来的方法，先动双手（双手同时做向前看齐时手放下的动作），也就是双手从头的两侧同时直着放到身体两侧，这是压水的动作，双腿要做屈膝然后同时往腹部方向去，最后是双脚同时落地，这是连贯的动作。本回答被提问者采纳已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
展开全部在水里肯定要闭气才能浮起来啊！ 放松，深吸一口气，埋头，收脚，两手抱住脚，头埋在膝盖上！这时你也许会下沉点，但你不要慌，不要动，放松，这时你会背朝上的慢慢浮出水面，浮起来有点晃不要急，继续放松，身体平稳后，再慢慢地慢慢地展开四肢，记住慢慢的哦！这样你就浮起来了！已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
展开全部不会闭气的人可以先在池边尝试 利用手的推力自己控制在水中的沉浮 这样就减少了对水的恐惧感 当你能在水中自由换气就差不多了 其实学游泳重在尝试 游的次数多了 自然就会了已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
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