小编： 1.学会游泳后有个加强巩固的过程，首先学会蛙泳，潜水，自由泳，熟悉以后考救生员证，考救生员证时游泳不要求你泳姿标不标准，但要20秒游完25米，所以自由泳，才能完成
1.学会游泳后有个加强巩固的过程，首先学会蛙泳，潜水，自由泳，熟悉以后考救生员证，考救生员证时游泳不要求你泳姿标不标准，但要20秒游完25米，所以自由泳，才能完成。潜水不限时间潜完20米，过程不漏出水面就可以，这是自身去培训之前因具备的。其它的在培训里可以学到。
2、零基础练好以上说的，快的3个月可以练好，一个暑假吧！你首先要请个私教，教会你这两个泳姿，3个月后去参加培训考救生员证理论＋实操，培训到签证一个月内，如一次性过了的，从培训开始半年可以拿到证，这是最快的了1年时间拿到救生员证。如有挂科的要等半年才能补考一次，补考完再等半年才能拿证，最快1年挂一次加半年。
3拿到救生员证后最底从事救生行业一年，才能报名考教练证。就是说这一年你不从事这个行业，要隔一年才能考教练证，并且蛙泳和自由或仰泳一定要游得标准考试时选这两个泳姿进行考试，蛙泳必须要有，培训到拿证半年时间一次性过的那种。零基础最快2年半能拿到证挂一次等半年。
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