小编: 原标题:0.6元/天健身+游泳!拥有N多器材的健身房,15天能减重20斤! 特别提醒:仅限五四北金城店使用,16-65周岁才可购买使用,不与店内其他优惠同享
原标题:0.6元/天健身+游泳!拥有N多器材的健身房,15天能减重20斤!
特别提醒:仅限五四北金城店使用,16-65周岁才可购买使用,不与店内其他优惠同享。15天体验卡最迟开卡日期均为2019年10月30日,若于2019年10月30日之前到店的则以实际使用日期作为开卡日期;若于2019年10月30日之后到店的上述卡均为2019年10月30日统一开卡。
迈健身拥有多种专业的训练器材,设备齐全。想要来上怎样的健身运动,这里完全满足你的需求。
迈健身的签约教练各个都是健身狂人,具备多年的运动经历,拥有各种资格认证,对健身充满热情,对学员认真负责。
拥有多种训练功能的史密斯机,可别被它庞大的身躯吓到,它可是能够准确又快速地针对每个部位进行有效地锻炼。
推举、卧推、深蹲、划船等训练功能,能够针对性地对目标肌肉:三角肌、胸肌、肱三头肌、腿部肌肉、背部肌肉;增加运动量,肌肉锻炼选它准没错!
椭圆机是我们在健身俱乐部中,相当常见的心肺适能运动训练工具,而且也深受使用者喜爱。
椭圆机可以调节坐骨神经,增强腰部肌肉,针对臀部、大腿还有侧腰等方面都有不错的效果,想要塑形的朋友可以选择它多多训练。
力量锻炼中除了固定的器械运动、也可以选择小巧的哑铃,相比大重量器械,哑铃的活动范围更大更灵活。
一副小小的哑铃拥有多种解锁方式,无论是侧平举、推举、前平举、弯举等等,能够强化肩周,全身的大肌肉群(选好合适的重量训练是关键)
来到健身房、我一般当然会选择最普遍的跑步机,能够以不同的速度带动全身的运动,消耗体内脂肪;调整好速度,会让你越跑越舒服。
当然除了以上这些,迈健身还拥有动感单车、划船器、登山机、高位下拉训练器、蝴蝶机等器械;和搏击、瑜伽、流行舞、拉丁、普拉提等课程;都不知道下手哪一个好了!
迈健身拥有超大的室内游泳池,一进去就是敞亮开阔的感觉;还有专业的救生员,管理很规范。
据统计,30分钟的游泳运动能够消耗409大卡,409大卡=一个KFC汉堡,=两碗白米饭,=三个小蛋糕;天呐!兄弟姐妹们,快游起来吧!
迈健身在福州拥有三家分店,三迪江滨店、三迪华美达绿洲店、五四北金城店(活动门店);健身环境不仅占地面积大,每个角落更是干净卫生。
而且来这里健身会上瘾!运动真的很神奇,刚开始非常抗拒,可是运动完,放松身心的感觉超级舒服的~
特别提醒:仅限五四北金城店使用,16-65周岁才可购买使用,不与店内其他优惠同享。15天体验卡最迟开卡日期均为2019年10月30日,若于2019年10月30日之前到店的则以实际使用日期作为开卡日期;若于2019年10月30日之后到店的上述卡均为2019年10月30日统一开卡。
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