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展开全部其实冬泳对身体是有很大的好处的,不过也要注意事项,比如下水前热身,在水里尽量动起来,不要做长时间的静止无运动,否者有可能让寒气如体,可能会感冒的,那样就得不偿失了。
如果感觉有什么不适的话,不要逞强,应该立即上岸。已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起
展开全部现在有很多人都特别喜欢在冬季游泳;当然在冬季里游泳能够增加你本身的身体素质,如果身体比较弱,建议还是不要去游泳。已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起
展开全部现在有很多人都特别喜欢在冬季游泳;当然在冬季里游泳能够增加你本身的身体素质,如果身体比较弱,建议还是不要去游泳。 游泳之前一定要先预热好身体。已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起
展开全部冬泳是一种很流行的运动,看人家经常冬泳的人身体都很棒,我想对身体应该是很有利的,而且也是还能锻炼你的勇气和毅力已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起
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