小编： 不过好在瞬间清醒了过来，但后来每次想起都觉得万分后怕，幸好当时没有真的这样做
不过好在瞬间清醒了过来，但后来每次想起都觉得万分后怕，幸好当时没有真的这样做。
这几年，很多女明星都被曝出过产后抑郁，比如迟迟没有复出的赵丽颖、刘诗诗，就一直深陷在“产后抑郁”、“身材走样”等种种猜测中。
袁咏仪更是直接坦言，当初刚生完孩子时，曾经患上过产后抑郁，长达半年之久。
那段时间看什么东西都不顺眼，整个人变得敏感又紧张，张智霖随便说一句话，她都会想东想西、心烦意乱。
这绝对不是衣食不愁的女明星们，犯矫情病了。如果你关注社会新闻的话，一定会经常看到各种年轻妈妈跳楼，或者带着孩子一起自杀的消息。
美国曾经做过相关的统计，每年死于自杀的孕产妇数量，甚至超过了死于各种高发的产科并发症的孕产妇。
对于咱们普通女性来说，因为现实生活中的经济因素，产后需要面临的生理和心理的双重压力，远比那些有钱的女明星要大得多。
在生理上，孕产期女性的身体会发生一系列的变化，比如：尿失禁、脱发、痔疮便秘、妊娠纹、乳腺炎、关节痛……
而在心理上，因为产后激素的变化，情绪更是极易发生波动。如果不能得到很好的疏导，非常容易患上抑郁症，而一旦真的心理崩溃，很可能造成无法挽回的后果。
“刚生完孩子的时候，我老公、我爸妈天天围着娃儿转，亲戚朋友来也是先看孩子，根本没有人管我的感受。
当时我真的好讨厌这个孩子啊，完全不想给他喂奶，转念又觉得自己的想法自私又恶毒，完全不配当一个妈妈，简直不是个人！
那段时间看孩子、看老公都不顺眼，但我最厌恶的其实是自己，也有过从楼上跳下去的念头，但我又怕死又怕疼的，根本就不敢跳……
过了好几年，我才明白我当时是产后抑郁了，但我身边没有一个人发现我的不对劲，家里人还都说我矫情。”
但她们耳边听到的，却常常是：“这是每个女人都要经历的”、“忍一忍就过去了”这类敷衍的话。
“女子本弱，为母则强”真的是这世界上最大的谎言，妈妈从来就不是超人，她们也会生病受伤，也会感到疲倦绝望，她们是真的需要关心与帮助。
所以，这样你就以为生孩子是世上最痛苦的事情了吗？不，慢慢的你就会发现，其实养育孩子才是最艰难的事情！
张娜拉曾经演过一个小短片，叫做《妈妈的一天》，里面的“丧偶式育儿”真实到让人窒息：
上厕所不敢关门，洗澡要竖着耳朵听动静，生怕一个不注意孩子就发生意外；从来没有睡过一个完整的踏实觉，吃饭也是趁孩子睡觉的时候胡乱塞几口；孩子生病了得一个人照顾，大包小包的抱着娃去医院排队……
也千万别以为孩子长大了，你就能够轻松一点，不然朋友圈里那些逆天的“顺义妈妈”、“海淀家长”们，为何如此火爆？
其实“产后抑郁”和“结婚恐惧”，在现实层面上的矛盾是共同的。是这个时代背景下，女性们所面临的集体困境。
最近，“我国结婚率创11年来的新低”以及“单身人口达到2.49亿”的消息，被大家疯狂的讨论。
比较主流的说法，无非是从经济层面和婚姻制度上来分析。有人觉得是房价高居不下，让习惯了“买房结婚”的中国人，失去了结婚的基本条件；也有人觉得是婚姻制度和财产制度的锅，让很多女生害怕遇到渣男，被对方全家当作“资产”看待。
但很少有人从心理层面去讨论，我们到底是为什么不愿意结婚？或者说，我们为什么不敢结婚？
我们这一辈人，从父母长辈、电视明星那里，看过了太多失败婚姻的例子；又从同事朋友、新闻报道里面，见惯了各种现实的无奈与打击。
所以根本做不到像父母当年那样无知者无畏，懵懵懂懂的就一头扎进婚姻的束缚里……
尤其是80、90后，很多都是独生子女，双方都背负着一个家庭过多的期待与关注。我们心里也都很清楚，婚姻绝对不是两个人的结合，而是两个原生家庭的碰撞。
“一个女生每天晚上孩子睡了，都要出去偷偷喝酒。她面对的生活是，工作繁忙，要照顾小孩，父母还天天找茬，跟她吵架。
本来就快要崩溃了，偏偏公公婆婆每天都要来带孩子，还在她的家里对她指手画脚。
自己的父母好歹有过养育之恩，而眼前这两个陌生人，就像从地里冒出来的一样，莫名其妙地也以长辈自居，在家里对她颐指气使，每天念叨这里又没收拾干净了，那里又没整理清楚了。”
这种例子每个人身边都有，我有个朋友就曾说过：“原以为工作独立之后，就可以逃离糟糕的原生家庭。没想到结婚以后，还得面对另一个同样糟糕的原生家庭。一直不敢生孩子，就是怕自己也成为那种令人生厌的父母……”
对于绝大多数的独生女，或者说是这个时代里的独立女性来说，除了家庭和社会的期待，我们其实还有很多自我期许的个人价值想要完成。
比如一个二十六七岁的女孩，在父母眼中可能已经是“即将嫁不出去的老姑娘”。
但她们自己心里想的却是：毕业才四五年，刚刚在职场站稳了脚跟，找到了未来发展的方向，凭什么要我回去结婚生孩子？
是啊，凭什么？同样是接受了九年义务教育、同样是经历了高考的大浪淘沙、同样是在激烈的职场斗争中生存下来的，凭什么我们就要放弃事业，去回归家庭呢？
尤其是看到那些挺着大肚子，依旧在工作日的早高峰挤地铁的准妈妈；还有那些一边担心要加班，一边又得记挂着去幼儿园接小孩的职场妈妈……
一些畸形的“女权”观念，让女人们看似拥有了更多的权力，却也在默默承担着更多强加的责任。
因为社会总是一边期待你像个战士一样，去职场上同男人一起拼杀奋斗；一边又用旧的观念去要求你，希望你做个任劳任怨的好妻子、好妈妈。
却忽略了作为“人”本身，我们也会感到疲倦、害怕，我们也有说“不”的权利，我们也有想要退缩和逃避的时刻。
被“产后抑郁”和“结婚恐惧”所困扰的女性，其实就在我们的身边，甚至就是你我……
真心希望大家能对她们更宽容一点，因为结婚或者不结婚、生孩子或者不生孩子，都只不过是一种生活方式的选择，或者说是一种生存现状。
更希望所有职场妈妈、全职妈妈，以及单身的、不想结婚的女孩们，都不必因为自己的选择而感到焦虑和痛苦。
结婚与否并不是人生的目的，幸福才是我们追寻的东西，你大可以成为任何你想成为的人。
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