小编： 本视频为上海大学课程，该课程包括蛙泳教学视频、蝶泳教学视频、仰泳教学视频、自由泳教学视频、水性教学视频等内容，是不会游泳的朋友学习游泳的最佳教学视频
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swim游泳体育运动项目之一,人以各种不同姿势划水前进 ，在水中或水面游动。现代游泳运动起源于英国。17世纪60年代，英国不少地区的游泳活动就开展得相当活跃。 18世纪初传到法国，继而成为风靡欧洲的运动。现代游泳主要分为：自由泳、蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳。游泳时能让人全身进入运动状态，是锻炼身体的最佳运动之一哦！
上海大学是全国“211”重点建设院校，学校履行着先进的开放式教学理念，并且拥有优质完善的教学设施和资源。其中体育学院中的游泳课程是学校重点课程、精品课程、上海市重点课程。并且有规定是上海大学的每个学子必须过游泳50米，充分继承和发扬了钱伟长校长的“自强不息”的教育理念！
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