小编： SP进行时采用的姿势也会对于整个实践流程的感觉有着一定程度的影响，所以要采取什么姿势进行实践也是在之前不论是主或被双方都需要互相沟通协议，才能达到好的效果！ 其实这也是个老议题了，相信很多同好对于SP采取的姿势也都不陌生甚至很熟悉，所以在此也仅提供我个人较偏好的姿势给各位同好做点小小的分享
SP进行时采用的姿势也会对于整个实践流程的感觉有着一定程度的影响，所以要采取什么姿势进行实践也是在之前不论是主或被双方都需要互相沟通协议，才能达到好的效果！
其实这也是个老议题了，相信很多同好对于SP采取的姿势也都不陌生甚至很熟悉，所以在此也仅提供我个人较偏好的姿势给各位同好做点小小的分享。
1.OTK：这种姿势算是SP的基本款，但也是经典款，小被趴在主的腿上翘起屁股受罚，颇有管教小孩的意味，所以这种姿势虽然很基本无新意但也是众多同好百用不厌的原因，OTK主动除了坐在椅子上外，也可以在床上、地上做使用，机动性相当高。
2.弯腰抓脚踝：这种姿势就算是比较有惩戒意味的，小被弯腰将屁股抬高让主处罚很有受罚着觉悟挨打的感觉，这姿势也很适合在有上下级的情境中做使用，当然这姿势的缺点就是如果筋不够软就很难达成，所以通常也会用弯腰手放膝盖的姿势做代替，如果说主想要严格一点也可以加点小规矩，例如手如果离开脚踝则需要加罚等等，可自由发挥。
3.扶墙站立：在学校的体罚中最常见到的打屁股姿势，这种姿势带有一些反省忏悔的感觉，也属于SP姿势中简单好用的基本款。
4.撑床站立：这个姿势主要介于弯腰抓脚踝及扶墙站立之间，虽然没有弯腰抓脚踝让小被感到劳累，但仍是要翘起屁股挨打，主在这边若想要加点强调处罚的小变化可以要求小被将脚尖颠起，挨打过程中不得放下之类的东西。
5.平趴床面：这可以说是最简单也最轻松的SP姿势，但由于这姿势主在执行时可以很顺手的由上往下抽，所以小被这个姿势挨打所感受的疼痛程度也是最大的，主通常在执行SP时会要求在小被肚子底下垫1、2个枕头，让小被的屁股翘起。
6.半身趴椅：这个姿势其实与OTK是相同的意思，只是OTK是趴在主的腿上，这个姿势在实践中要慎选，因为小被挨打时若是控制不住的乱动会拖动椅子走，所以趴的椅子重量若是过轻不要轻易尝试，很容易会造成意外。
7.跪趴：这姿势不论在床上、地上、桌上，都很适合使用，属于典型实践中普遍爱用的姿势。
8.跪趴上身压低：其实就是上一项跪趴的加强版，主要差别是在小被须将上半身压低，让屁股翘高，羞耻程度比一般跪趴挨打还要高上许多。
9.直立跪椅：简单来说这姿势就是跪着挨打，当然跪的地方也是可以随喜好自由更换，也是属于简单的姿势。
10.跪床撑地：属于10种姿势中最让小被会感到羞耻又辛苦的姿势，不但要将屁股翘高挨打，两支手备还需要支撑上身的力量，属于要严格执行时所使用的姿势。
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