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还有一个小窍门，自己总结的：气吐在水里，最后剩小半口，抬头后会有水从脸上流下，把水吹走就不会吸进去了！
展开全部没办法，没技巧，慢慢有吧，就是累。你以为那么简单吗，坚持住就行。要么找个教练，规范一下动作，你给的分太少了，我懒得回答。
楼上说打水不能屈膝，这也太基本了，不都这样游吗。夹水，好像应该叫抱水吧。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
个人意见，我就是游的慢，能游很久的那种啦~！已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
展开全部第一是打水，我们游泳队第一个练得就是打水，一般的人，在游自由泳的时候打水的膝盖是弯曲的，这样很累，而且速度慢。
如果你是游蛙泳 ，那么手脚要配合好，换气的时候就是手往内夹水的时候。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
展开全部还是不熟练~动作正确的前提下已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起收起更多回答（4）为你推荐：
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