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展开全部学游泳记得要带泳衣、泳镜、泳帽、洗发露和沐浴乳。泳帽可以保护你的头发受到损伤,而且戴泳帽也是为了卫生。而戴泳镜则可以纠正初学者游泳时不敢睁眼的毛病。然后一定要准备大毛巾,无论是你游累了,起来休息可以保暖,也是你游完后擦干用 。如果你怕耳朵和鼻子进水,还要带耳塞和鼻夹。不过我建议你不要带,因为这样对以后学习游泳没好处。
下水前做好热身,量力而行。游完用眼药水滴下眼睛,用棉签洗下耳朵,防止感染。初学者不要紧张了,越放松越好。最好不带浮板和游泳圈,因为这样对以后学习游泳没好处。
最后记得对自己一定要有信心才行哦。祝你能够早日学会游泳。本回答由提问者推荐已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起
展开全部1.泳衣(裤) 2.泳帽 3.泳镜(如果近视,可买带近视度数的泳镜)
泳帽——作用一是保护头发,一定程度上阻隔池水和头发的接触,减低消毒剂对头发的伤害;作用二是防止头发、头皮屑掉进泳池,污染池水,管理规范的游泳场一般会要求泳客戴泳帽下池。
泳镜——有效避免水对眼睛的刺激,使人在水中都能自然张开眼睛,看清周围环境,一定程度上减低初学者对水的恐惧心理。
另外需要的还有毛巾、洗发水、沐浴露、替换衣服(看个人需要)以及拖鞋。已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起
展开全部1.泳镜:防止你眼睛被池水里的细菌感染生病。在水下也可以看地更清晰一些,不容易撞到人。
2.泳帽:帮你头发束在一起,不会总是搭到前额挡住视线。另外有的泳池是规定必须戴泳帽的,可以防止头皮上的污垢冲到水里,保护水质。
3.耳塞鼻塞这种,你自己看着办吧,个人觉得没什么大的实用价值。学会游泳以后就用不到了……没见过谁一直带着耳塞或者鼻塞游泳的。
5.另外需要的还有毛巾、洗发水、沐浴露、替换衣服(看个人需要)以及拖鞋。
6.自身来说,要有一颗勇敢、坚韧、热情的心已赞过已踩过你对这个回答的评价是?评论收起
游完泳后要洗澡,可以带袋装的洗发膏和香皂,洗面奶,梳子等一些你一定要抹的霜。
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