小编： 初学者最大的问题不是姿势、动作，而是【水感】不行，就是对水的适应能力差
初学者最大的问题不是姿势、动作，而是【水感】不行，就是对水的适应能力差。
大部分人都怕水，而且鼻子、耳朵会进水，这是游泳必须克服的，否则你姿势再正确，动作再流畅、再协调也没用。
下水的第一件事就是练水感，在水里玩，把头埋下去。一开始可能会鼻子、耳朵进水，但是不要小看人体的适应能力，大概几次埋头后就不会出现这种现象了，以后就慢慢好了。
对了，【抱膝站起】这个技能必须会，否则会担心游起来后站不起来就不敢游。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起匿名用户
2019-06-29展开全部游泳装备除了常用的泳衣泳帽和泳镜外，还有最重要的游泳安全防护装备：游泳安全带。
越来越多的人游泳时使用游泳安全带来保护自己和家人的安全，游泳安全带有一定的浮力，不影响游泳的速度，能使游泳呼吸更加顺畅，游泳感觉轻松愉快。使用游泳安全带水中休息时，不用踩水，适当头部后仰就可以了。
初学游泳的人使用游泳安全带，要与浮安臂圈配合使用，学游泳会事半功倍。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
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