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展开全部没天游泳2~4小时，1~2万米，最好是蛙泳。本回答由网友推荐已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
展开全部游泳的身材说不上好，田径的才好，一个个胸挺腰细屁股翘。游泳的肩胸太发达，屁股又不明显，不太好看。去跑步吧，便宜又有效。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
展开全部专业运动员接受的是魔鬼训练啊，一般人还真受不了。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
展开全部但游的不多，看到游泳运动员的身材好羡慕，都说游泳会减肥，我再练是不是游泳是会使体型健美的，胖人锻炼会变瘦，瘦人锻炼则会变健康健美，而游泳是已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
展开全部答案都有了 健身 游泳已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
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