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之前跑步加晚餐不吃，瘦了挺多的，关键是要管住嘴，不能暴饮暴食，再结合运动
这些我都试过，就是懒，平时办公室坐的时间长，没办法抽出时间运动，有没有用过什么瘦身产品比较温和的，不要泻药
这些我都试过，就是懒，平时办公室坐的时间长，没办法抽出时间运动，有没有用过什么瘦身产品比较温和的，不要泻药
用过MY的纤体霜，外用的，还不错挺好吸收的，还有纤畅布丁也吃过，排宿便的，你要是不想吃可以用那个纤体啊
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