适合游泳的身材什么样身材适合游泳

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  展开全部1.首先是臂长。因为人的双臂就像是船的双桨,运动的时候轮换滑动有深度和力度,理所当然比短的人有动力。

  2.其次是腿短。因为人的腿部在水中是一种阻力。腿越长的人,人的后部阻力越大,很简单的道理:水上跑的船的尾部是不是都很短啊!这样在灵活性和阻力上都很有优势。所以顶级的高手上下比很失调的!看看美国那牛人,跟常人很不一样。这和跳高是相反的。

  3.身体线条--腰部。总所周知,物体在水中运动时,水是有阻力的,这和飞机在天上飞是一样的。如果人的身体是流线形的,这样在相同力度下水对人体两侧的阻力就越小。你看看飞机机身和轮船底部造型就知道80%了。

  4.力度和呼吸功能等身体素质。所谓一力胜十巧,那是当然。高强度的训练使人便得更加迅猛。这也许是超越别人的最佳方法-----如果你不是天才的线.技巧。这个就不用说了,什么都是讲究学问的。我也是个业余的。

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