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展开全部蛙泳是比较好学的，一般学会蛙泳呼吸才可以学自由泳的，我想最好两种都学习一下，然后自己换着游吧，毕竟只有自己体会过了才知道嘛，而且学两种泳姿总比一种好啊！已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
展开全部女人从身体结构适合蛙泳，蛙泳的前进动力主要是叉开腿蹬水的反推力，胳膊只是抬头换气也附带一点推力，而女人两腿叉开的距离够大，特别是生过孩子后，男人很难叉开腿，如果使劲叉开反而消耗力气，同时女人胳膊力小，就更适合蛙泳，;自由泳主要靠胳膊推水，双腿并拢打水，适合男性已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
展开全部都还好。我是个女孩子，我就学的是蛙泳，现在才开始学自由泳。但是相比较之下，自由泳游得时候比较轻松。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
展开全部自由泳专业、优雅，蛙泳易学、省力。进阶高层次，自然应该选自由泳，速度不用多快，关键要动作协调优美。我因为常游泳，见过很多普通女性，自由泳水平却高，她们突出的共性特点是全无任何多余赘肉（即便有的年已40岁）！再者一个蛙字怎能与美女并称？蛙泳毕竟是模仿青蛙，自由泳是人类的专属！
有人竟然说自由泳引起“倒三角”体型，对男人好，对女性不好。我的观点是这些人是不加实践或稍微游泳几天，就说出了猜想。多去于水边看看真实情况就明白了，再说了看看菲鱼等这些大师，那身段才叫经典的不多不少啊！蛙泳也同样，绝对不会游出异型的（坐着不动只张嘴的人才会变型！呵呵）。
当然了，蛙泳也不是不好，我建议的只是鱼和熊掌的选择方法。已赞过已踩过你对这个回答的评价是？评论收起
展开全部女孩子学蛙泳和自由泳是一样的，你的问题有点外行。游泳是全身运动，连内脏器官都能得到锻炼，特别是心肺功能。
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