小编: 憋足气,就能自己浮起来,然后划手脚就好了
憋足气,就能自己浮起来,然后划手脚就好了。但是,我是学会游泳后才发现这一点的。
举报4楼埋红包点赞作者:changweimao时间:2012-08-02 15:30:55几岁了?十三以上学不会的。举报5楼埋红包点赞作者:九月鸳飞时间:2012-08-02 15:32:17没必要自学吧。参加一个成人游泳班,十几次课至少能学会两种泳姿。花不了多少钱。
来自8楼埋红包点赞楼主:鲐鱼时间:2012-08-02 15:56:04@九月鸳飞 2012-08-02 15:32:17没必要自学吧。参加一个成人游泳班,十几次课至少能学会两种泳姿。
没必要报班吧~~游泳很容易学呀,会憋气浮起来就成功一大半啦。然后慢慢悟换气。泳姿看视频
举报11楼埋红包点赞作者:不脱水的浓硫酸时间:2012-08-02 16:09:06以前7、8岁的时候报过游泳班,没学会,后来我爸教会我的……当然我只会蛙泳一般总是先学会潜水游的基本动作再学抬头换气的吧~~
举报13楼埋红包点赞作者:绯雪子夜时间:2012-08-02 16:12:02我觉得学会游泳不难,游好难。去年,19岁时学的。爸爸朋友是游泳教练,他教的。
举报14楼埋红包点赞楼主:鲐鱼时间:2012-08-02 16:18:42@绯雪子夜 14楼我觉得学会游泳不难,游好难。去年,19岁时学的。
举报15楼埋红包点赞作者:随便取个鸟时间:2012-08-02 16:32:21教你个最简单的方法.先学蛙泳,最简单也最实用.不会游,没关系,别人怎么游该看过吧.找个绝对安全的浅水区先玩潜水,没错就是潜水.水最好齐腰深.憋足气在水下游蛙泳,憋不住了就站起来.这样的好处有锻炼肺活量,熟悉水性而不怕水,勿须顾及换气.等你手脚练得比较谐调一致时就可以把头露出水面练习换气了.话说小时候就这么玩会的,呵呵.
来自16楼埋红包点赞楼主:鲐鱼时间:2012-08-02 16:43:20@随便取个鸟 16楼教你个最简单的方法.先学蛙泳,最简单也最实用.不会游,没关系,别人怎么游该看过吧.找个绝对安全的浅水区先玩潜水,没错就是潜水.水最好齐腰深.憋足气在水下游蛙泳,憋不住了就站起来.这样的好处有锻炼肺活量,熟悉水性而不怕水,勿须顾及换气.等你手脚练得比较谐调一致时就可以把头露出水面练习换气了.话说小时候就这么玩会的,呵呵.-----------------------------
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