小编: 盛夏季节,热到无处可逃,24小时窝在空调环境里于身心都不大健康,所以,像鱼儿般畅游在清凉的水里,成了不少人消暑纳凉的好方式,有不少“旱鸭子”趁这个时候加入学习游泳的行列
盛夏季节,热到无处可逃,24小时窝在空调环境里于身心都不大健康,所以,像鱼儿般畅游在清凉的水里,成了不少人消暑纳凉的好方式,有不少“旱鸭子”趁这个时候加入学习游泳的行列。
事实上,游泳之所以受欢迎,除了消暑纳凉之外,还因为它是相当适合夏季的运动方式,专业人士介绍,适当地进行游泳锻炼,不仅能给人带来心理上的愉悦,塑造流畅和优美的体型,还能够增强心血管系统的机能,增强体质,提高协调性,许多运动项目都容易给机体造成劳损或损伤,而游泳是劳损和损伤率最低的运动。本周我们为你介绍的移动端应用软件,就能够帮助初学者更快地掌握游泳技能,更快投入蓝色的清凉世界中。
这款应用提供了非常详细而全面的游泳教程,开发者还打出了“购买后不满意可直接退款”的口号。这款应用从游泳入门开始教授,包括如何熟悉水性、漂浮与站立,如何滑行和呼吸等等,并有包括蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳等多种不同泳姿的教学课程,通过图文动作分解、视频教程,详细地教会用户手部、腿部应该如何动作、怎样进行整体配合、呼吸练习如何进行、有何提速技巧等。还对用户在学习过程中经常出现的“游泳装备”、“耳朵进水”、“腿部抽筋”、“意外处理”等普遍性问题提供了分析和解答。用户可以在“游泳日记”记录自己学习游泳的进程和心得。此外,这款应用的一大亮点是内置有游泳比赛视频供学习者观摩和参考,新版本中就增加了2012伦敦奥运会多项游泳比赛视频。
这是一款能够即时了解进行游泳训练或者锻炼时的距离、时间、节奏和速度及记录锻炼细节的应用程序。用户可以在“锻炼”功能里添加自己的训练内容,通过计算器可以简单快速地确定锻炼距离、时间、节奏和速度,同时还能记录用户锻炼的卡路里/千焦耳水平、天气、海拔、心率等等,还可以查看分解的运动报告信息。用户在“历史”功能下可以查看明细表,还提供按照日历以及按图表形式的历史记录。此外,用户还可以添加新的程序、显示更多卡路里、创建更多用户、保存或者输出更多历史记录,不过,尽管这款软件本身是免费的,增加这些新的功能则需要另外付费的。
“一起学游泳”也是颇受游泳初学者好评的应用软件,能够帮助用户快速学会正确的游泳技术。通过3D动画详解自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳这四种泳姿,每种泳姿都有详细的教学视频,以自由泳为例,从扶板自由泳打腿练习、自由泳手臂部分的动作要领、换气时抬头及纠正方法等技术要点,都有详细的视频进行解析。这款应用还内置有“交流论坛”不管是游泳的初学者,还是想要寻求技术更进一步的爱好者,都可以在这里找到朋友、交流心得,让学习游泳的过程更有乐趣和动力。
“SpeedoFit”是著名的游泳用品品牌Speedo推出的一款移动端应用,它独具GPS功能,根据用户的当前位置能找到周边游泳馆及其具体地址、开放时间等信息,能帮助每一位用户随时随地的投入泳池。同时,这款应用能够记录用户的每一次游泳,跟踪用户的游泳进度,记录用户的每项个人资料,用户还可以自定义自己的游泳挑战,从而激励自己向这个目标进行努力。此外,这款应用的一大亮点是加入了有趣的虚拟游泳挑战,比如横渡长江、松花江,或者是在青岛胶州湾大桥般长度的游泳挑战项目,增加游泳的乐趣。而用户加入应用的游泳俱乐部还能够和朋友分享自己的游泳经历或者与朋友展开较量。
一些游泳爱好者不满足于泳池内瓶颈的水面,而要去挑战条件更为复杂的自然水域,尤其是在大海里游泳是不少游泳爱好者的理想,当然也就要面对自然水域天气、水文条件不断变化的挑战,因此需要一些仪器或者应用来帮助掌握更多信息。
“钓鱼人”是一款面向海钓、冲浪、潜水、游泳爱好者开发的免费移动应用,通过它可以获得全球范围内7000多个港口的潮汐和气象信息,为喜欢在大海里游泳的用户们的出行计划提供充分的保障和支持。这款应用提供的潮汐数据还包括了潮汐曲线图、气象信息、月龄图、鱼活跃度等,用户可以获取一年内任意时刻的实时潮汐数据,以及一周之内每隔3小时的天气变化情况,除了气象信息外,其他功能均可离线使用。用户可以通过地名直接搜索,也可以通过地图或列表检索功能搜寻港口,并支持快速定位以便迅速获取附近港口信息,用户还可以收藏管理自己需要重点关注的地方。
不少人在熟练掌握游泳技能之后,他们对占据地球表面四分之三面积的蔚蓝大海产生着更为浓郁的探索兴趣,希望深入到水面之下,见识更为斑斓、浩瀚的海底世界,潜水也因此成为近年颇受欢迎的新运动类型。不过,与寻常游泳相比,潜水更具技术难度和风险性,因此需要更高的技能和掌握更多的知识。
这是著名的关于水肺潜水SCUBA Diving的专门网站“潜水时光”的移动端应用,用户通过这款应用可以查看各种潜水手势和鱼类手势,有及时更新的潜水新闻,提供各种有关潜水的最新消息,用户可以在这里找到各种潜水课程、旅游度假的潜水套餐等等潜水产品。提供各种潜点地图和攻略,目前已经有包括龟岛、诗巴丹、斯米兰、图蓝本等知名潜点的中文潜水资料,此外还有丰富的海洋生物图册。
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